Pilates - fit nach der Schwangerschaft
Schwangerschaft und Geburt
Ab 8 Wochen bis 9 Monate nach der Geburt
Die von Joseph Pilates entwickelte Trainingsmethode bietet sich vorzüglich dazu an, nach der Schwangerschaft wieder in Form zu kommen. Zudem stellt der Alltag als Mutter mit kleinen Kindern neue Herausforderungen an den Körper. Bleiben Sie aufrecht und beweglich. Dieses eher ruhige, wohltuende und funktionelle Training hilft Euch dabei.
In diesem Kurs dürfen Babys und Kinder mitkommen.
5 Termine in Folge je Fr 9.15-10.30 Uhr. Bitte mitbringen: Matte, Handtuch und etwas zu trinken.
| Mitwirkende |
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Leitung
Andrea C. Blank
Diplom-Sozialpädagogin Body-Coach |
| Termin |
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Termin(e)
Fr 21.06.2024, 9.15 Uhr - Fr 19.07.2024, 10.30 Uhr
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| Ort |
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Veranstaltungsort
Evangelisches Bildungswerk Regensburg e.V., Am Ölberg 2, 93047 Regensburg
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| Eigenschaften |
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Veranstaltungsform
Präsenz
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Anmeldestatus
aktiv
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| Einordnung |
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Themenbereich
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Veranstaltungstyp
Einzelveranstaltung
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