Pilates - fit nach der Schwangerschaft

Schwangerschaft und Geburt

Ab 8 Wochen bis 9 Monate nach der Geburt

Die von Joseph Pilates entwickelte Trainingsmethode bietet sich vorzüglich dazu an, nach der Schwangerschaft wieder in Form zu kommen. Zudem stellt der Alltag als Mutter mit kleinen Kindern neue Herausforderungen an den Körper. Bleiben Sie aufrecht und beweglich. Dieses eher ruhige, wohltuende und funktionelle Training hilft Euch dabei.
In diesem Kurs dürfen Babys und Kinder mitkommen.

6 Termine in Folge je Fr 9.15-10.30 Uhr, nicht in den Ferien. Bitte mitbringen: Matte, Handtuch und etwas zu trinken.

Mitwirkende
Leitung
Andrea C. Blank
Diplom-Sozialpädagogin Body-Coach
Termin
Termin(e)
Fr 13.09.2024, 9.15 Uhr - Fr 18.10.2024, 10.30 Uhr
Ort
Veranstaltungsort
Evangelisches Bildungswerk Regensburg e.V., Am Ölberg 2, 93047 Regensburg
Eigenschaften
Veranstaltungsform
Präsenz
Anmeldestatus
aktiv
Einordnung
Veranstaltungstyp
Kurs / Vortragsreihe

Anmeldung

Kursnummer: 45861

Kosten
Preis(e)
60 €
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(c) Hannes Eichinger