Workshop ++abgesagt++
Gebets- und Meditationshaltungen zur Stärkung des Immunsystems
5 Termine jeweils Dienstag, 19.00 bis 20.00 Uhr:
08.11. / 15.11. / 22.11. / 29.11. / 06.12.
Evangelisches Bildungswerk Regensburg e.V., Am Ölberg 2, 93047 Regensburg
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Evangelisches Bildungswerk Regensburg e.V., Am Ölberg 2, 93047 Regensburg
Die höchste Form des Gebetes ist nach dem ersten christlichen Meditationslehrbuch von Francisco de Osuna 1527 die äußere und innere Stille: Meditation, Kontemplation. Durch Verharren in Stille bauen wir Stress ab, stärken unsere Gesundheit, kommen zu innerer Stärke und machen spirituelle Erfahrungen. Unsere Lebensführung wird zunehmend bewusster.
In diesem Seminar erlernen wir universal menschliche Gebetshaltungen im Sitzen, Stehen und in Bewegung. Es sind Übungen, die die gemeinsame Basis darstellen von Schamanischen Haltungen, Daostischem Zhang Zhuang, Zen /Chan und Yoga.
Hinweis
Bitte bequeme Kleidung und flache Schuhe oder dicke Socken mitbringen.Mitwirkende
Leitung: Dr. Bernd Janele, M. A., Qi Gong u. Meditationslehrer, Trainer
Kursnummer
G-1Kosten
35 / 29 EUR ermäßigt und Bring a FriendAnmeldung
bis 7.11. unter ebw@ebw-regensburg.de, Tel. 0941 / 592 150 oder onlineÄhnliche Veranstaltungen
17
APR
Stretching
10 Abende von 17.30 - 18.30 Uhr;
... eine umfassende Dehnungs- und Wirbelsäulengymnastik mit Atem- und Entspannungsübungen. Stretching ist eine ruhige und effektvolle Trainingsform für Körper, Geist und mehr...
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27
APR
Ballroom, Latin & Club Dancing: Basic Level
Termine jeweils 19.30 - 21.00 Uhr: 27.4. / 4.5. / 11.5. / 25.5. / 1.6. / 15.6. / 22.6. / 29.6. Prac
Mensch, lerne Tanzen! Langsamer Walzer, Tango, Wiener Walzer, Foxtrott, Cha-Cha-Cha, Rumba, Jive, Disco-Fox, Merengue, Line Dancing. Ohne Vorkenntnisse oder zum Auffrischen. 8 Abende (aufeinander mehr...
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06
MAI
Viel sprechen mit entspannter Stimme!
Sa 06.05.2023, 14.00 - 18.00 Uhr
Ein Workshop für „Sprechberuflerinnen“, z. B. Lehrerinnen, Erzieherinnen, Therapeutinnen … – willkommen ist aber jede, die ihre Sprechstimme besser kennenlernen und sicherer einsetzen mehr...
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28
MAI
Körperarbeit und kreativer Tanz
Termine: 28.05. / 11.06. / 25.06. / 09.07. / 23.07., jeweils von 11:00 bis 13:00 Uhr
Wir begegnen unserer LEBENDIGKEIT. Während Kinder aus dem Moment heraus authentisch und spontan reagieren, haben Erwachsene gelernt, sich selbst zu beherrschen. Durch die Selbstbeherrschung und den mehr...
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