Durch und durch BEWEGT!

Körper-Seelenarbeit mit Bewegung und Tanz

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5 Termine: 09.01., 16.01., 23.01., 30.01., 06.02.19
EBW, Am Ölberg 2

Entdecken Sie im Kurs Wege, eine individuelle, achtsame und körperliche Spiritualität zu entwickeln. Mit Übungen aus unterschiedlichen Richtungen z.B. Yoga und Qi Gong erhalten Sie Anregungen zur Bewegungserfahrung und aus spirituellen Traditionen Impulse zum Nachdenken. Behutsame Anleitungen führen ein in einen spürenden Umgang mit dem eigenen Körper. Tanzelemente bringen Leichtigkeit und Esprit. Gesprächsrunden vertiefen das Erlebte. Im Ambiente der Nikolaus-Gallus-Kapelle erhalten Körperbewusstsein und Spiritualität neue Nahrung.

Hinweis

Der Kurs setzt keine Kenntnisse voraus. Bitte bequeme Kleidung mitbringen und bei Bedarf warme Socken.

Mitwirkende

Christine Aigner, Sozialpädagogin, erfahrene Yogalehrerin und in der Ausbildung zur QiGong-Lehrerin integriert Bewegung in ihr alltägliches Leben. Sie sagt: "Tanz und Körperarbeit sind aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken!" Im Kurs bringt sie achtsame Körperübungen ein.

Schnütgen Tatjana K., Pfarrerin und Tanzpädagogin, hat durch Tanz eine intensive, körperfreundliche Form von Spiritualitätspraxis gefunden.

Kursnummer

R-4

Kosten

50,00 EUR / 40,00 EUR

Anmeldung

bis 07.01.19 bei tschnuetgen@ebw-regensburg.de oder 0941 / 592 15-0