Meditation und Stimme als Quelle des Friedens - ein Wochenendkurs (Fr/Sa)

Der Kurs ist eine Einladung, den inneren und äußeren Frieden mit der Stimme zu erforschen und zu erfahren. Die gemeinsame Zeit ist geprägt von Offenheit, Wertschätzung und Lebendigkeit.

In gemeinsamen meditativen Stimmübungen ergründen und öffnen wir unsere Resonanzräume. In diesen können wir uns selbst und den Anderen wahrnehmen, ohne uns darin zu verlieren. Wir üben die Gleichzeitigkeit von ich und Du - von meiner Stimme und Deiner Stimme im Raum. Hier entsteht ein Wir - ein Zusammenklang, der genährt ist aus dem - sich selbst hören, sich hören lassen und gehört werden. Aus einer Selbstverständlichkeit heraus erklingt meine Stimme. Wir erleben uns in Verbindung mit uns selbst und der Welt - ohne Sorge und Anstrengung und mit viel Raum für das Wunder und eine spirituelle Erfahrung.

Der Kurs - ein Klangraum für Stille, Verbundenheit und Frieden.

Inhalte: Meditation, Atem, Stimme und Klang verweben sich in verschiedenen Übungen.

Zielgruppe: Das Angebot richtet sich an Menschen, die ihre Stimme als Werkzeug persönlicher und spiritueller Entwicklung erfahren möchten – unabhängig von musikalischer Vorbildung. Besonders angesprochen sind an Meditation und Achtsamkeit Interessierte, die innere Ruhe, Präsenz und Verbindung im Klang suchen.

Der Kurs kann Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und Kommunikationsfähigkeit durch meditative Stimmarbeit fördern. Die Teilnehmenden können ihre Ausdrucksfähigkeit, Präsenz und Beziehungsfähigkeit im achtsamen Umgang mit sich und anderen erweitern.