Treffen
Schwangeren – Treff
Achtsamkeit in der Schwangerschaft und Elternschaft
Mi 06.12.2023, 17.00 - 18.30 Uhr
Evangelisches Bildungswerk Regensburg e.V., Am Ölberg 2, 93047 Regensburg
Evangelisches Bildungswerk Regensburg e.V., Am Ölberg 2, 93047 Regensburg
Achtsamkeit ist mehr als ein Trendwort. Es ist gerade in der Schwangerschaft und später auch in der
Familienzeit eine wunderbare Möglichkeit, zu entschleunigen und ganz präsent zu sein.
Daher werden wir uns heute mit dem Thema Achtsamkeit beschäftigen und jede kann diese
kraftvolle Methode an sich selbst kennenlernen und ausprobieren. Wenn ihr Elemente der
Achtsamkeit jetzt schon in euren Alltag integriert, seid ihr schon geübt und kann es euch wenn das
Baby da ist, eine große Bereicherung sein.
Kooperationspartner
Donum VitaeMitwirkende
Caroline Stieger, Sozialpädagogin B.A., Krankenschwester, ehem. Beratungsfachkraft im Bereich Schwangerenberatung
Kursnummer
E-1Kosten
5 € pro TreffenAnmeldung
Zur besseren Planbarkeit freuen wir uns über einen Eintrag in die nuudel Liste: https://nuudel.digitalcourage.de/Ap2LEx4Dzjq9QXHQÄhnliche Veranstaltungen
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