Kurs ++ausgebucht++
Rückbildungsgymnastik – nach dem Tanzberger Konzept
Rückbildung ab der 6. Woche nach der Geburt
Di 11.10.2022, 10.30 Uhr - Di 20.12.2022, 11.30 Uhr
EBW, Am Ölberg 2, Regensburg
EBW, Am Ölberg 2, Regensburg
Eine gute Rückbildung ab der sechsten Woche nach der Geburt ist wichtig um Spätfolgen wie Inkontinenz, Absenkung der Gebärmutter oder Rektusdiastase zu verhindern. In diesem Kurs erwartet Dich funktionelles Beckenbodentraining, aber auch Entspannungs- und Atemübungen um einen guten Wiedereinstieg in den Sport oder Alltag zu finden.
Hinweis
10 Termine in Folge je Di 10.30 bis 11.30 Uhr (außer in den Ferien/Feiertag). Babys können mitgebracht werden. Bitte Matte, Handtuch und was zu trinken mitbringen.Kooperationspartner
Herztöne e. V.Mitwirkende
Leitung: Katherina Schewalje-Schmid, Physiotherapeutin
Kursnummer
E-1Kosten
100 €; Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich. ID für die Krankenkassen: 20190130-V9184Anmeldung
nur noch auf Warteliste möglich unter familienbildung@ebw-regensburg.deÄhnliche Veranstaltungen
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Jetzt ist BabybauchZeit. Hier soll Raum geschaffen werden für Dich und Dein Baby im Bauch. Wir wollen ankommen, wahrnehmen was gerade ist, entspannen und loslassen und uns dabei durch Musik und mehr...
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Rückbildungsgymnastik – nach dem Tanzberger Konzept
Di 10.10.2023, 9.15 Uhr - Di 19.12.2023, 10.15 Uhr
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Di 10.10.2023, 9.15 Uhr - Di 19.12.2023, 10.15 Uhr
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