Familienbildung > Schwangerschaft und Geburt
Kurs Pilates – fit nach der Schwangerschaft
Für Frauen acht Wochen bis neun Monate nach der Geburt
Fr 19.06.2020, 9.30 Uhr - Fr 24.07.2020, 10.45 Uhr
EBW, Am Ölberg 2, Regensburg
EBW, Am Ölberg 2, Regensburg
Die von Joseph Pilates entwickelte Trainingsmethode bietet sich vorzüglich dazu an, nach der Schwangerschaft wieder in Form zu kommen. Zudem stellt der Alltag als Mutter mit kleinen Kindern neue Herausforderungen an den Körper. Bleiben Sie aufrecht und beweglich. Dieses eher ruhige, wohltuende und funktionelle Training hilft Ihnen dabei. In diesem Kurs dürfen Ihre Babys und Kinder mitkommen.
Hinweis
5 Termine je Fr 9.30-10.45 Uhr, außer am 17.07.20Mitwirkende
Leitung: Andrea C. Blank, Dipl.-Sozialpäd. (FH), body-coach
Kursnummer
E-1Kosten
50,00 ۀhnliche Veranstaltungen
28
FEB
Pilates – fit nach der Schwangerschaft
Fr 28.02.2020, 9.30 Uhr - Fr 03.04.2020, 11.00 Uhr
Die von Joseph Pilates entwickelte Trainingsmethode bietet sich vorzüglich dazu an, nach der Schwangerschaft wieder in Form zu kommen. Zudem stellt der Alltag als Mutter mit kleinen Kindern neue mehr...
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13
MAR
Hatha Yoga für Schwangere
Fr 13.03.2020, 16.15 - 17.45 Uhr
Während der Schwangerschaft unterstützt Hatha Yoga Sie dabei fit zu bleiben und zu entspannen. Der Kurs geht speziell auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten von Schwangeren ein. Gönnen Sie sich mehr...
Fr 13.03.2020, 16.15 - 17.45 Uhr
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28
MAR
HypnoBirthing
Sa 28.03.2020, 9.30 Uhr - Sa 25.04.2020, 12.30 Uhr
Die Körper der Frauen sind dafür geschaffen, Kinder zu empfangen, sie zu nähren und zu gebären und so ist Geburt eine natürliche, normale und gesunde Erfahrung. Durch HypnoBirthing können wir mehr...
Sa 28.03.2020, 9.30 Uhr - Sa 25.04.2020, 12.30 Uhr
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30
MAR
Stillvorbereitung
Mo 30.03.2020, 18.00 - 21.00 Uhr
Die Schwangerschaft ist der perfekte Zeitpunkt, um sich auf das Leben mit dem Baby vorzubereiten. Die meisten von Euch besuchen sicher einen Geburtsvorbereitungskurs, der sinnvoll und wichtig ist. mehr...
Mo 30.03.2020, 18.00 - 21.00 Uhr
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