Achtsamkeitsmeditation in der Tradition von Thich Nhat Hanh

Plum Village Dhyana Schule

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Jeweils Mi, 18.15-19.45 Uhr
Evangelisches Bildungswerk Regensburg e.V., Am Ölberg 2, 93047 Regensburg

Wir praktizieren Übungen und Methoden des Buddha und derer, die von seiner Lehre inspiriert wurden. Dabei sind wir offen für alle buddhistischen Lehrtraditionen als auch für andere spirituelle Wege – insbesondere auch für Menschen, die sich dem Christentum zugehörig fühlen.
Ethik: Wir orientieren uns an den Fünf Achtsamkeitsübungen.
* Achtung vor dem Leben
* Großzügigkeit
* Sexuelle Verantwortung
* Aufmerksames Zuhören und liebevolles Sprechen
* Achtsamer Umgang mit Konsumgütern
Praxis: Meditation im Sitzen, Gehmeditation, Erdberührungen, Tiefenentspannung.

Mitwirkende

Ansprechpartnerin: Ingrid Popp

Kursnummer

R-4

Kosten

Spenden erbeten

Anmeldung

nicht erforderlich

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